Être accompagné dans un cadre respectueux et confidentiel
Psychothérapie, psychanalyse, de quoi s’agit-il ?
Pour commencer, le travail se fait en face à face, on parle de psychothérapie. Quelques séances peuvent suffire à aller mieux et à retrouver la capacité d’élaborer de nouvelles issues.
Vous pouvez aussi poursuivre l’exploration de ce que vous êtes profondément. Accepter de découvrir cet inconscient mystérieux qui vous gêne et vous bloque parfois, mais qui peut aussi s’avérer un formidable levier de vie. On parle alors de psychanalyse.
Dans tous les cas, l’objectif est d’aller mieux, grâce à un travail par la parole, dans le cadre d’une relation de confiance. Surtout, au-delà du soulagement des symptômes qui vous entravent, ce travail sur vous-même doit vous permettre de retrouver la capacité à mener votre vie comme vous l’entendez.
Le travail mené en séance vous permet :
